Skip to main content

اللقاء السادس

 تمعن وفكر في ردود أفعالك أثناء الغضب والقلق .
عندما أغضب لا أظهر أي ردة فعل مزعجة بل أحشر ذلك داخلي .
 سجل أربعة مواقف أغضبتك وأربعة مواقف أثارت قلقك وقرر اذا كنت ستهملها أو تقوم بعمل فعال لمواجهتها لو عاد بك الزمن؟ من أكثر المواقفة التي تغضبني هي الظلم والإتهام الباطل .
وأما التي تقلقني فبكل تأكيد سوف اواجه ذلك بكل ثقة وبدون أي تردد.